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日常淡斑的小窍门有哪些平时淡斑的方法有哪

发布时间:2019-06-19 20:19:30

  我们生活中有很多女性朋友因为各种原因导致脸上长斑,长斑真的非常的难看,所以绝大多数人都会喜欢遮瑕膏来遮住,但是有些色斑很难遮住,那什么彻底祛斑的方法呢?下面,给大家具体介绍一下平时淡斑的方法,希望对大家有帮助。

  1、平时淡斑的方法

  1、西红柿汁

  每天喝1杯西红柿汁或吃西红柿,对防治雀斑作用也是很好的。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”.可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,斑点消退。

  2、黄瓜粥

  取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

  3、柠檬冰糖汁

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  4、黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部斑点、形瘦。

  5、胡萝卜汁

  将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A.维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  2、女人脸上长斑的原因

  紫外线照射

  日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因,这也是需要防晒的原因所在。皮肤接受过多日光照射时,日光中的紫外线会作用于皮肤,紫外线可以分为A、B、C三种,其中紫外线C的波长短,对皮肤的伤害较小;紫外线B,即UVB,作用于皮肤基底层,是造成皮肤变黑的主要原因;而紫外线A,即UVA,波长长,作用于皮肤的层,是对皮肤伤害深的一种,此时皮肤会处于“自我防护”的状态,产生更多的黑色素,可以吸收紫外线,来保护皮肤细胞免受伤害。

  内分泌原因

  内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因,如经期和妊娠期的体内性激素水平的变化,可以影响黑色素的产生;酸碱失调、体质偏酸会导致新陈代谢缓慢、黑色素代谢不畅,引起色素沉着;营养不良、缺乏维生素也会导致新陈代谢减慢而出现色斑;便密引起排泄不畅也可能而造成黑色素沉积;另外,内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定,也会间接引起色斑形成(中医将黄褐斑的形成主要归结于肝瘀,比较复杂)。

  外界刺激

  避孕药、荷尔蒙软膏等激素类药物,不良化妆品,擦伤修复不及时或修复不当等外界刺激导致皮肤黑色素上浮沉着。

  总结:上述的介绍对于如何淡化女人脸上的色斑都有一定的了解了吧!希望的介绍可以帮助大家哦!

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